当院では毎日、さまざまな患者様をお迎えしています。患者様一人ひとりに合わせた施術を行うため、私たちは常に姿勢や動作を調整しなければなりません。このエルゴノミクスという考え方は非常に重要です。なぜなら、医療従事者が治療者としてのキャリアを通じて身体の健康を守る助けになるからです。
ペディキュア・ポドロジーの専門職として、自分と患者様双方の快適さを確保するためには、施術室を特定の推奨事項に従って整える必要があります。エルゴノミクスとは、仕事を人間に合わせようとする科学です。
この記事では、My Podologieが、耐久性のある器具の選び方や身体に負担の少ない姿勢に関するアドバイスをいくつかご紹介します。
よくある職業病
2019年のAmeliによると、職業病の88%は筋骨格系障害によるものです。この傾向は上昇しており、2018年と比較して2.3%増加しています。
これらの数字は私たちに考えさせ、身体の健康を守るための解決策を見つけるよう促しています。
ポドロジーは手作業を伴う分野です。そのため、医療従事者は手根管症候群や肘・肩の腱障害など、上肢に関連する疾患を患うことがよくあります。
現代の世紀の病ともいえる腰痛も、私たちにも起こります。腰痛や頸部痛を抱える人は非常に多いのが現状です。目や耳も例外ではありません。視力の低下や聴力の低下が見られることもあります。
ペディキュア・ポドロジー施術室のレイアウトに関するアドバイス
施術スペースを可能な限り最適に整えるには、まず最も重要な家具（施術用チェア、施術者用チェア）に注目し、次に周辺機器（ユニットの位置、テーブルなど）の最適な配置を決定して、施術室の構造に適した環境を作り出す必要があります。この環境は、施術者が自由に移動でき、何より移動を最小限に抑えられるものでなければなりません。
さまざまなレイアウトとアドバイス：
予備品と日常活動用器具の置き場所は異なります
これらは明確に区別する必要があります。筋骨格系障害を防ぐため、日常使用する器具は1メートル以内に、床から45cm～1メートルの高さに置く必要があります。予備品は別途、専用の保管スペースに収納します。
スペースの構成は、作業習慣や移動を考慮する必要があります
施術者や患者様の邪魔になることなく、爪切りやニッパーを手に取ったり、施術部位により近づくために患者様の周りを移動したりできるようにするためです。
引き戸は開き戸よりも省スペースです
患者様用チェアは、患者様を適切に配置するために、本体を回転させられる必要があります。
また、脚を上げた「トレンドレンブルグ位」にも調整できる必要があります。さらに、移動が困難な方を施術用チェアへ移乗しやすくするため、調節可能な肘掛けも必要です。訪問施術の際には、施術者が患者様の姿勢を好みに合わせて調整できるよう、フットレストを用意すると便利です。
My Podologie限定のRuck患者様用チェアエルゴノミクスシリーズは、職業生活を通じて身体の健康を守り、患者様にも最高の快適さをもたらします！
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施術者用チェアはエルゴノミクスに優れている必要があります
私たちは施術のために長時間座って患者様を治療するため、座面の選択を誤ると長期的な影響を及ぼす可能性があります。エルゴノミクスに優れた施術者用チェアを選ぶ目的は、施術者が頻繁に姿勢を変えられるようにすることです。
Ruck施術者用チェアエルゴノミクスシリーズは、最高の環境で作業できるようサポートします。Ruckシリーズは、ペディキュア・ポドロジー施術室に真の付加価値をもたらします。
照明は施術者の視力を守れるものでなければなりません
視覚的な不快感は、時間の経過とともに取り返しのつかないダメージにつながる可能性があります。そのため、明るく適切に整えられた施術スペースを持つことが重要です。施術スペースの明るさは、部屋全体の明るさよりも高く設定する必要があります。なぜなら、患者様との単なる口頭でのやり取りよりも、より多くの視覚的な注意を必要とするからです。
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器具の選択は施術者の身体の健康に配慮しなければなりません
器具は施術者の好みだけでなく、その形状、重量、サイズに合わせて選ぶ必要があります。器具は手の形に合うだけでなく、エルゴノミクスの基準にも適合しなければなりません。手に痛みを感じ始めた場合、Akoriエルゴノミクスニッパーは、弱いバネとラバー製の枝を備えており、爪を切る際の快適さを提供します（商品にアクセスするには画像をクリックしてください）：
施術室の換気は調整する必要があります
施術室の空気は健全ではありません。なぜでしょうか？それは、ご自宅でも施術室でも、室内空気は平均して屋外の空気よりも8倍汚染されているからです。あなたは毎日、患者様とその足に触れています。このような衛生危機においては、施術室の換気と空気の入れ替えがさらに重要になります。1日に数分間窓を開けることは、空気を入れ替える良い方法です。また、細菌や粒子を取り除いて健全な空気を確保する空気清浄機を導入することもできます。
当社の空気清浄機を使えば、作業中に質の高い空気を楽しむことができます。
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施術室の騒音は調整する必要があります
空気と同様に、施術室の騒音も調整する必要があります。75dB（デシベル）を超えると、騒音被害は長期間にわたって聴覚器を損傷させる可能性があります。
ペディキュア・ポドロジーの作業姿勢に関するアドバイス
私たちの作業姿勢は、ポドロジー家具のエルゴノミクスと密接に関連していますが、それだけではありません。ペディキュア・ポドロジーの専門家は、学校での研修期間中に動作と姿勢を身につけてきました。私たちは完璧ではありません。誰もが日常生活の中で、さまざまな疾患の発症を助長する可能性のあることをしています。これらの疾患の発生を防ぐために、My Podologieはいくつかのアドバイスをお伝えします。
施術中に腕を丸めること
腕を丸めた姿勢をとることで、腕と手首を守れます。施術中は何度も姿勢を確認してください。姿勢を修正し、腕を伸ばしたままにしないようにしてください。
腕の高さ
腕と手を肩の領域以上に置かないようにしてください。そうすると緊張や疲労が生じます。約90°の角度が理想的です。
動こう！
腰痛に対する最良の予防策は、体を動かし、前の姿勢が合わなくなったら姿勢を変えることです。エルゴノミクス機器を使えば、同じ姿勢を長期的に保つ必要がありません。あなたに合わせて調整されるのが器具であり、器具に合わせてあなたが調整するものではありません。
